Una guida completa alle macchie scure: cause, errori e trattamenti

Dec 22, 2023

Le macchie scure sono un problema della pelle quasi universale: possono colpire persone di tutti i tipi e tonalità di pelle, comparire quando si è giovani e anziani, apparire su qualsiasi area del corpo e sono innescate da un'ampia varietà di fattori e influenze ambientali.

Trattarli richiede un pizzico di sfumature in più di quanto ci si potrebbe aspettare. Così tante persone pensano che tu possa semplicemente esfoliarle e, sebbene sia certamente un passo importante nel processo, non è l'unica cosa da considerare. (Per non parlare del fatto che se esageri, corri il rischio di innescare più infiammazioni nella pelle, potenzialmente peggiorando la situazione.) Quindi, nel tentativo di far luce sulle macchie scure, ti presentiamo tutto ciò che devi sapere su questa comune preoccupazione della pelle.

Continua a leggere per i nostri consigli migliori e più brillanti.

In parole povere, le macchie scure sono aree della pelle che appaiono più scure rispetto al resto della carnagione. "Le macchie scure sono spesso il risultato di un raggruppamento di cellule all'interno della pelle che producono in eccesso il pigmento melanina, o il risultato del deposito di melanina nell'epidermide e nel derma circostanti", ha spiegato il dermatologo certificato e creatore di YouTube Andrea Suarez, MD, FAAD. racconta a mindbodygreen delle macchie scure.

Nella nostra pelle ci sono cose chiamate melanociti, che sono le cellule responsabili della produzione del pigmento della pelle. Quando la nostra pelle è infiammata, a causa dei raggi UV, dell'acne, degli ormoni o di qualcos'altro, stimola questi melanociti1 a creare più pigmento. Il risultato? Macchie o chiazze nell'epidermide di colore più scuro rispetto al resto della carnagione

Appaiono spesso su aree della pelle esposte alla luce solare (come il torace, il dorso delle mani e le guance), ma possono anche apparire in qualsiasi parte del viso o del corpo che abbia subito infiammazioni o traumi, come l'acne.

E sebbene questi siano spesso ricondotti all'esposizione ai raggi UV, non è l'unica cosa che contribuisce ad essa. In effetti, esistono diversi tipi di macchie scure.

Sebbene il loro aspetto tenda ad essere molto simile, ecco le differenze tra i vari tipi di problemi di pigmentazione della pelle:

Come quando si trattano la maggior parte dei problemi di bellezza, la cura delle macchie dell'età di solito inizia con le migliori intenzioni. Tuttavia, come industria della bellezza, abbiamo commesso alcuni errori lungo il percorso:

Ecco esattamente come trattare le macchie scure o evitarle del tutto:

Praticare il sole intelligente richiede un approccio completo e ricco di sfumature. Per iniziare, significa che dovresti essere consapevole del tempo che trascorri al sole. L'applicazione di SPF non è una scusa per prendere il sole per fare sport. Anche se crediamo che trascorrere del tempo all'aria aperta sia importante per la tua salute generale, trattare una sessione abbronzante come se ti stessi allenando per una maratona non è la mossa giusta. Usa saggiamente il tuo tempo all'aria aperta: evita troppo tempo durante le ore di punta dei raggi UV e usa accessori come cappelli, occhiali da sole e magliette UFP.

OK, ora passiamo alla protezione solare. "La migliore protezione solare è la protezione solare che indosserai effettivamente", afferma l'estetista olistico Lesley Thornton, fondatore di KLUR. "Non discuto con le persone sui tipi di protezione solare. La indossi? Fantastico." Ci piacciono queste opzioni minerali, ma alla fine si tratta solo di trovare i prodotti che ti piacciono.

Consiglio anche di creare un guardaroba per la protezione solare, in modo da avere prodotti per molti tipi di occasioni: opzioni per tutto il corpo resistenti all'acqua per la spiaggia, formule in stick per quando sei in movimento, polveri per il viso da riapplicare e diverse lozioni per il viso a seconda di cosa sei fino a quel giorno (cioè uno per il trucco e uno per il viso scoperto.) Anche se questo consiglio poteva sembrare sciocco dieci anni fa, al giorno d'oggi ci sono così tante opzioni di protezione solare sorprendenti e varie sul mercato per soddisfare qualsiasi esigenza.

Significa anche prendersi cura della pelle dopo il sole: se hai appena trascorso una giornata in spiaggia, assicurati di idratare e lenire la pelle, per ridurre al minimo qualsiasi potenziale infiammazione della pelle. In questo caso d'uso, l'aloe vera è un ingrediente popolare per un motivo: ciò si riduce a uno dei composti presenti nel succo, l'aloesina.

L'aloesina ha capacità schiarenti che possono aiutare ad accelerare questo processo di sbiadimento. In uno studio, quando l'aloe è stata applicata sulla pelle quattro volte al giorno per due settimane, è stato dimostrato che l'aloesina attenua efficacemente l'iperpigmentazione post-acne4. Un altro rapporto ha dimostrato che l’applicazione topica di aloesina può inibire direttamente la pelle iperpigmentata dalla produzione di più melanina.